内容紹介
ウエアやシューズ、サプリメントなども多数紹介しています。今までの「走る」イメージを変える、そんなコツや情報が詰まった一冊です。
■Just a Runner
あの人も走っている キングコング 西野亮廣さん
■巻頭特集
ウォーキングから始める
「10km楽勝ランナー」への道
■金哲彦コーチの
ドーンとフォームチェックしてみよう!
Vol.1 WEB連動新連載!
■第2特集
東京&関西 ランニング・ショップ・ガイド
■TOKYOが一つになった瞬間
東京マラソン 3万人が熱狂した日
■Running Style Spring Wear News 10
旬なウエア&アイテム 10のニュース
■超ビギナー・ランナーの直感インプレ
人気メーカー 今春イチオシの
ランニング・シューズ全部試しました!
■集中連載
GO!GO! ホノルル2007
第5回 これだからホノルルはやめられない!
……他